在中国的美食版图上，饮食文化博大精深，对于很多中国人，特别是深受岭南文化熏陶的男人人，对汤的造诣，可以说是出神入化，他们会根据不同的季节，对食材加以调控，炖制出来的美味汤品，口味各异，各具特点，各有功效，但是离不开一个，就是养生。

四季养生汤都有哪些典型汤品?

　　第一，春季，春天养生应该以养肝为主，枸杞是一种大家都知道的中药材，经常用于一些养生汤品的熬制当中，鸡蛋则可以给人体提供比较充分的一面，这可以说是一个比较经典的春季养生汤品，还有椰子炖土鸡等营养炖汤。

　　第二，夏季，夏天的气候容易让人暴躁郁气，通过喝汤可缓解这种症状，让人神清气爽，如凉瓜黄豆炖排骨、花生眉豆炖龙骨、茨实薏米炖排骨等。

　　第三，秋季，主要以养肺为主，莲子百合羹尤其适合一些女性朋友，对于身体状况的改善好处很大，还能够美容养颜，还有一些莲藕炖排骨、陈皮盏炖和牛、红枣雪梨炖排骨等。

　　第四，冬季，汤品可以给人体提供比较大的能量，具有比较强的养肾功能，能够让人拥有一个更加温暖的冬天，比如黑金蒜炖竹丝鸡、核桃桂圆炖老鸡、花胶红枣炖土鸡等。。

这些汤品长期饮用有什么用?

　　长时间的饮用四季养生汤品，可以有效地调节人的身体状况，让人的身体免疫力更加的强大，对于延年益寿也有一定的帮助。尤其是对于一些身体本身比较虚弱的朋友来说，饮用四季养生汤的作用适合明显的。